Jste tlustá? Jak Vám pomohou jednostranné diety na hubnutí? Pokud chcete zhubnout, tak platí rovnice - výdej energie musí být větší než příjem energie se stravy. Ale pokud chcete úspěšně a natrvalo zhubnout, je nutné dodržet i další pravidla Máma má 80 kg což jde, ale jak říkám i tak je to hodně. Jinak jako tlustá jsem se už narodila, měla jsem 4 kg takže to budou i geny. Nejhorší na celé věci je to že chci zhubnout, cítit se hezká a lehčí, ale když začnu tak po týdnu ztratím sílu na to všechno cvičení a je konec Jsem tlustá a chci zhubnout - Maminky a tatínkové diskutují na webu Rodina.cz. Přidejte do diskuze své rady a zkušenosti Jsem tlustá-jak zhubnout Od: ajuna* 22.07.14 12:59 odpovědí: 12 změna: 06.10.14 20:43. dobrý den, nejprve jsem si myslela,že otázku napíši jako anonym ale nebudu se skrývat. Je mi 32 let a mám 187 cm výšku-momentálně mám váhu na 143 kg . Chci se zaregistrovat Jsem tlusta a chci zhubnout-rady ,tipy - Maminky a tatínkové diskutují na webu Rodina.cz. Přidejte do diskuze své rady a zkušenosti
Ja se za svou váhu také moc stydí m a chci zkusit diétu a cvičit musim mít vuli :) spousta lidí mi nadává ze jsem tlustá chci zhubnout uz jenom abych jim ukázala ze se člověk mění :) kik, 22. 10. 2012 16:52. Ja mám při 160 cm 49,5 kg. Chtěla bych dát ještě nějaké tytři kila dát dolů mÁm bezva kÁmoŠe a jeŠtĚ k tomu je mooc pĚknej a jÁ jsem se do nĚj ÚplnĚ zblÁznila a vČera mu to kÁmoŠka Řekla a on prej Že nejsem jeho typ protoŽe sem tlustÁ a Že chce bejt semnou jenom jako kÁmoŠ.a mĚ to hroznĚ mrzÍ:-(((to Že sem tlustÁ mÁ pravdu,mĚŘim kdyŽtak 168 cm a vÁŽim 86 kg:-(((hodnĚkrÁt jsem zkouŠela zhubnout ale nikdy jsem to nedotÁhla do konce. Cítila jsem se skvěle. Ale je do chvíle, než jsem se zahlédla v zrcadle. Vrstvy teplého oblečení mi daly zapomenout, že váha už mi dávno neukazuje 60 kg. A tak jsem se s prvními teplými slunečními parsky vrátila k oblíbené mantře: Jsem tlustá, jsem hnusná, nenávidím se Na internetu jsem našla Svět zdraví. Přečetla jsem si pár příběhů a byla jsem nadšená.Já měřim 168 cm a vážim 49 kg a v březnu mi bylo 12 let nejsem tlusta můžu vůbec zhubnout mama Chcete zhubnout zdravě,bez Zacala jsem delat zavodne.Lenny před proměnou (Lenny) To je ta tlustá holka, aneb jak se mi podařilo zhubnout Chci zhubnout! Jak mám jíst? 5. červenec 2013 11. Rozhodl jsem se proto rozjet seriál článků, ve kterých se podrobněji podíváme na zoubek výživy během různých zaměření, sportovních aktivit a přání a plánů cvičících
Jsem neuvěřitelně tlustá a je mi ze sebe zle. Jsem jen hromada roztřesenýho sádla. Všude samej špek. Jsem nechutná. Nikdy jsem neměla vysoký sebevědomí, ale teď- jen a jen díky váze, jsem na bodu nula. Začínám mít problém jít mezi lidi, mám pocit, že se na mne hned všichni dívají a říkají- teda, ta je ale tlustá!! A dost možná, že to nemám jen pocit, ale že. Vše začalo úplně nevinnou poznámkou mého manžela, když jsem si jednoho dne stěžovala, že nic neobléknu a jsem tlustá. On mi řekl: Nejsi, ale už netloustni. To mě trochu zarazilo a uvědomila jsem si, že jsem po několika marných pokusech zhubnout přibrala téměř
Vážila jsem 48 kg a měřila 162 Cm , ale potom mi asi v hlavě nějak přeplo a já se snažila co nejvíce a nejrychleji zhubnout. Tak jsem začala držet dietu , ale nepomohlo to tak jsem začala jíst zase normálně . Asi po týdnu jsem dostala strašný chutě na jídlo a jedla jsem vše co mi přišlo pod ruku Byla jsem velmi tlustá a cítila jsem se strašně. Úplně jsem se sesypala. Zavřela jsem se doma a odizolovala jsem se od známých. Měla jsem dojem, že můj svět se zhroutil. Nemohla jsem už dělat to, co jsem zbožňovala. a podařilo se mi to díky těmto kapslím !!! za měsíc 11 kg! beru dále neboť chci zhubnout 15 kg. Když jsem byla doma jen tak na lehko, kolikrát jsem si poslechla, že jsem tlustá. A to mě začalo štvát. Nedokážu popsat moment, kdy se ve mně něco zlomilo, ale zlomilo se to. Sedla jsem k internetu a načetla si informace o hubnutí, našla jsem si kalorické tabulky a začala nakupovat zdravá jídla
chci zhubnout. celí léto jsemm jezdila na kolrčkovích bruslích vždy každičký den a pořád jsem tlustá všichni říkají že z toho vyrostu ale já jim nevěřim co mam dělat v zimě přihlásila jem se i na sportovní hry. Příspěvek z 6. listopadu 2010 v 7:40. MARTINAVAŇKOVÁ v. Raději budu mrtvá než tlustá! Ušla jsem už dlouhou cestu na to, abych přijímala rozkazy od sušenky! Hlad bolí, ale štíhlost za to stojí! chci zhubnout (jsem tlusta, 8. 12. 2017 18:41) jsem tlusta vazim 50kg a merim 160cm. pomozte mi prosim Tlustá jsem zřejmě po rodičích, nahoře jsem hubená, ale boky a stehna už jsou horší. Mám širokou pánev, ještě ke všemu. Vypadá to, jako by mě poskládali ze dvou různých lidí. Asi jsem zdědila to nejhorší ze svých rodičů: chundelatý vlasy, brýle, pihy, nadměrný pocení a ještě tohle Ahoj už mám dost všech těch řečí otom, že každej člověk co je tlustej nebo má nadváhu tak že je línej a nebo nějaký otesánek. Je mi 17 let vážím přes 80kg a měřím 173 každý den nachodim alespoň 10km a doma provádím ještě různé cviky, snažím se jíst pravidelně menšídávky stím, že smažená jídla nejím a sladkosti jen párkrát do roka a přesto semi. 4. Chci vypadat jako před 10 lety (před dětmi) /neláska/ 5. Partner říkal, že bych měla zhubnout /záměr někoho jiného/ 6. Jsem tlustá. /neláska/ Jak vypadají důvody lidí, kteří zhubli? Rozhodla jsem se, že zhubnu, poraďte mi. Vidíte ten rozdíl
Na internetu jsem si po Vánocích našla spoustu rad jak zhubnout, které jsem měla v plánu zkusit, ale nebylo potřeba našla jsem si nejspolehlivější hubnutí. Zjistila jsem, že nemůžu jen nadávat, že jsem tlustá a nic nedělat, protože ničím jiným, než posilováním si postavu nevytvarujete 10 tipů jak zhubnout stehna a zadek. Mnoho žen se na celém světě zajímá o dispozice svého těla. Mezi hlavními jsou to jistě velikost prsou, stehna a zadek. Dneska se zaměříme na to, abychom se naučili jak zhubnout stehna a zadek. Připravil jsem několik rad, co si vše hlídat, aby došlo k žádanému efektu zmenšení obvodů. A do dnes jsem tak tlustá a štve mě to a nevím co stím ja třeba hodně jím ovoce zeleniny ,ale štve měto jak jsem tlustá prosím šlo by jak zhubnout aspon 20 kg ???? :D chtěla bych se dostat ja vím že to nepujde rychle ale po malých kručkách bych se chtěla dostat na vysněnou váhu 70 kg poradíte mi jak ?
Šla jsem do toho s tím, že chci zhubnout kolem 10 kg a věřila jsem, že mi měsíc změny stravování bude stačit. Nikdy by mě nenapadlo, že nakonec budu do poradny docházet skoro půl roku a shodím 26 kilogramů, prozrazuje povoláním finanční poradkyně, která se však tenkrát přepočítala Přečtěte si rady a zkušenosti na téma tlustá kolena. Tohle téma, ale bez úspěchu, tak jsem ho založila Chtěla jsem se optat jak mám zhubnout ty špeky u kolen! Vše začalo úplně nevinnou poznámkou mého manžela, když jsem si jednoho dne stěžovala, že nic neobléknu a jsem tlustá. On mi řekl: Nejsi, ale už netloustni. To mě trochu zarazilo a uvědomila jsem si, že jsem po několika marných pokusech zhubnout přibrala téměř 10 kg Jak zhubnout, Prague, Czech Republic. 3,098 likes · 5 talking about this. jak zhubnout. 2. týden Minulý týden jsem se k tomu nedostala, ale teď už to fakt propukne. Odteďka budu hubnout jako o život. Dívala jsem se na internet a dneska je fakt spousta typů diet ; Jak zhubnout Začínáme hubnout Jak si vybrat odborníka na hubnutí Měřím 170cm a vážím 55kilo, nejsem tlustá ale chtěla bych něco zhubnout ne tolik třeba na kila jako na cm okolo boků, mám z velikosti svých boků trauma už od mala, zkoušela jsem diety např. rýžovou ale nemám dostatečnou vůli takovéhle diety vydržet a vždycky nějak zhřeším tkaže to nemá skoro žádný efekt
Stránku vidíte bez uz mam 10 dole, jeste dalsich 10 chci no poporodní kila se mi dosud nepodařilo zhubnout. Zkoušela jsem už různé diety.Možná právě naopak, bez diety se vám někdy může povést zhubnout spolehlivěji, zhubnout a být štíhlá do 10 dnů, Jak zhubnout 1 kilo za týden, Jogurtová dieta.V našich krajích potom nejspíš zvolíte variantu diety bez že vám. Nedělat: Jsem tlustá, neatraktivní a můj život nestojí za nic. Kéž bych byla jako ona. Dělat: Opřu se do toho a změním svůj život. Mám na to. Nebudu se už před světem skrývat a projevím sebe sama a svoje pravé já. Nedělat: Jak zhubnout bez námahy, jaká dieta a doplněk mi pomůže zhubnout Ahoj, Je mi 19 merim 171 a vazim 75 kg chci zhubnout drive jsem mela 57 kg a chci se k nim vratit :) jen nevim kdyz chci zhubnout jestli muzu delat drepy - bojim se aby mi nenarostla stehna a zadek aby se mi objem stehen i zadku nezvetsil, tim padem bych nezhubla ale nabrala sval
Teď jsem v prvním dlouhodobém vztahu a problém je, že jsem přibrala ještě víc. Ten můj hrozně rád vyvařuje, často i tučná jídla, nebo jíme pozdě večer, a mně je hloupé jídlo odmítnout, když už ho uvaří. Jakmile si začnu stěžovat, že jsem tlustá, tvrdí mi, že se mu takhle líbím. Já už se ale necítím dobře Jen jsem se užírala a připadala si méněcenná, vypráví podobný příběh čtenářka Jiřina. Pro všechny obyčejné ženy, které trápí přírůstek na váze, přinášíme pár tipů, jak se pokusit zhubnout, aniž by musely trávit hodiny v posilovně a držet drastické diety. 7 tipů, jak zdravě hubnout 1.Jezte pět porcí denn Je mi 20 a chci zhubnout. Ahoj, všechny Vás zdravím, nejsem nějak tlustá, mám 158 cm a 60 kg, ještě před půl rokem (pobývala jsem delší dobu v Tunisku) jsem měla 50 kg. Za tři měsíce odlétám zpět, ale už teď bych s tím chtěla zatočit a nějaké to kilo (aspoň 8) shodit
Jsem tlustá..no a!! by pasovalo na někoho s BMI vyšším 30. Což paní Monika určitě nemá. Ale jinak její přístup k vlastnímu tělu i životu kolem je perfektní! Neměly by jsme si z toho jak kdo vypadá (včetně nás) udělat středobod světa..jsou důležitější věci na světě Chci zhubnout,ale nedaří se mi.Již jsem toho podstoupila mnoho, od diet,prášků-Xenikal,Adipex retard,Meridia,Herbalaiv,akupu nkturu,koktejly apd.Má silná nadváha vznikla při ročním užívání kortikoidů a hormonálních prášků po operaci hlavy.Prosím poraďte mi,jak zhubnout alespoň 30kg.Děkuj Uvědomila jsem si, že potřebuji čas, abych vše, co chci, stihla. Jenže s touto váhou bych tolik času neměla. Tloušťka mě omezuje ve spoustě činností a chtěla bych se zase cítit dobře. JAKUB: Už jsem párkrát za život zhubnout zkoušel, protože jsem byl od malička cvalda a nebylo mi to úplně jedno. Nikdy jsem ale. Problém ale nastane, pokud ses rozhodla zhubnout, protože ti táta nebo manžel říká, že jsi tlustá a měla bys něco začít dělat. Pokud se ti tyto řeči nepřevedou do motivace a budeš jen naštvaná a budeš hubnout pro tátu nebo manžela, tak to opravdu nemá cenu! Musíš chtít hubnout ty sama
Neměla jsem chuť držet nějaké diety a vůbec jsem neřešila, co jím. Jedla jsem, kdy jsem chtěla, co jsem chtěla a kolik jsem chtěla. Můj manžel ale začal mít hodně nemístné poznámky a jednou v noci semnou dokonce odmítl mít sex. Byl upřímný a narovinu mi řekl, že jsem tlustá a už ho nepřitahuji Jednou jsem pronesla větu: Věra (40): Naše dcera se za mě stydí, protože jsem tlustá. Nejsem schopná zhubnout, bojím se o náš vztah. Zakazovala jsem jí jiné kluky. Nemyslela jsem na ni, ale na to, že já to chci. Normálně se se Sebastianem vídali, ale Johana ho nemilovala.. Chtěla bych zhubnout jen, tak, abych se sama sobě líbila, nechci chodit moc ven a ukazovat se, protože jsem tlustá.stydím se před ostatníma a závidím těm hubeným. brala jsem i prášky, ale pak jsem se na to vykašlala, ale teď bez nich nemůžu být, když si nevezmu, připadá mi, že mi něco chybí cvičím hodně, užívám. Citrus Aurantium- vše jsem byl před několika měsíci.(to jsem asi před 4mi roky zkoušel zhubnout) jsem se po doběhu kontroloval. A jak nohy, tak hýždě, ruce, atd., vše bylo rozpálené co jsem dosud.Vše vyvrcholilo před vánočními svátky 2014, Chci zhubnout stejným způsobem, jak Miroslav! ubylo 5 kilo
Naopak, holky! Mít pozornost mužů je tak skvělé! Díky tomu chci žít, zamilovávat se a zajistit, aby mě ostatní taky milovali. Drazí, doufám, že se budete taky cítit žádané a krásné. Zhubnout mi naprosto změnilo život a jsem za to moc ráda. Chci, aby každá z vás byla šťastná jako žena Jak zhubnout 5kg???? Holky jsem hrozně oplácaná mám 160cm a 57kg, prosim poraďte mi jak se zbavit 5 kil, hlavně ať to je rychle. Ale nechci to za týden nabrat. Jsem ochotná cvičit a používat zeštíhlující gely.Myslíte, že když budu cvičit a pak přestanu,že všechno naberu??
Jsem tlustá, co mám dělat? Jediné co potřebuju je se zbavit tukového polštáře na břiše, avšak má to háček, nechci přijít ani o jeden cenťák ani deka na prsou ani zadku, takže dieta bude mimo, bude to chtít nějakej cvik, ale jakej? Nemůžeš si říct, chci zhubnout jen tam a prsa, zadek nechat. V tvém věku, bych. Get in touch with CHCI ZHUBNOUT (@chcibythubenajakomodelka) — 126 answers, 165 likes. Ask anything you want to learn about CHCI ZHUBNOUT by getting answers on ASKfm Nesnesla jsem na sobě tlustější triko nebo mikinu, raději mě byla zima, než aby to vypadalo, že mám někde pás špeků. Takhle jsem šílela asi dva roky a je fakt, že jsem si připadala sexy a taky jsem měla u kluků celkem úspěch. Znáte to :-) V šestnácti jsem znovu potkala toho kluka, co mi tenkrát řekl, že jsem tlustá Letos se odborníci spojili a dohromady vytvořili ojedinělý kurz STOBaKO (STop OBezitě a KOuření).Ten je určen všem lidem, kteří chtějí přestat kouřit a zároveň nechtějí nabrat kila, případně zhubnout a naučit se zdravému životnímu stylu a to natrvalo ahoj, mám velkou nadváhu bmi přes 40, teď se mi stala taková věc, že jsem měla jít na operaci s kýlou a ve finále zjistili, že jsem jen tak tlustá, že mám povolené břišní svaly a velkou nadváhu. Dr. se mi zmínila o této možnosti jako je bandáž žaludku. Máte s tím některá zkušenosti? Děkuji - I o tom se diskutuje na Modrém koníku
Nezažila jsem to, ale musí to bolet, no uznejte. Nezapomenu na ten moment. Najednou jsem si řekla, že dokážu všem, že zhubnout můžu. Že zhubnout dokážu! A všichni ti, kteří se mi smáli, si sednou na zadek. Rozhodla jsem se nepolevit, jít si za tím, co chci, co je pro mě důležité. Pořád jsem nikam nechodila POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE? Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli Chci zhubnout,poradna,odpovědi na dotaz měla jsem zblokovany krk.stálým ležením jsem přibrala a ztloustla potřebuju zhubnout jak to mám udělat. jsem tlustá Další informace : Poradíte mi jak zhubnout nebo mi napsat dietní jídelníček já totiž jedu k moři v srpnu vážím 60 kg a chci vážit 55 kg Jsem muž. Měla jsem obrovské hormonální problémy. V určitém okamžiku u mě zjistili sníženou funkci štítné žlázy a Hashimoto - kvůli čemu jsem přibírala i bez ohledu na stravu či cvičení a celou dobu jsem byla tlustá. Jedla jsem málo nebo vůbec a pak bylo ještě horší protože jsem měla návaly hladu, takže nedoporučuji
Postupně jsem sbírala informace a procházela internet, a protože jsem byla fakt nechutně tlustá, nechtěla jsem už nikam chodit, měřit se a vážit se Tak jsem si vybrala váš program metabolic balance® on-line. Uvedla jsem, že chci zhubnout 15 kg - váha v dotazníku byla 99 kg, ale když jsem začínala, tak jsem měla 101 kg Jsem tlustá, ale také báječná. Jsem inteligentní, mám talent a velký dar. Celá moje hodnota nezávisí na tom, jestli jsem tlustá, nebo ne, řekla webu Today.Její problémy s váhou začaly nástupem na vysokou školu, kdy vážila pouhých 45 kilo. Než skončil první ročník, dvojnásobně přibrala a začala trpět depresemi.. Až později se dozvěděla, že trpí syndromem.
Já jsem se tomu smála se slovy: Neboj, to už je za mnou. Jenže Radka to nějak vzalo. Jakmile jsem jedla, seděl u mě a bedlivě pozoroval, co jím a kolik toho jím. Doufala jsem, že ho to za pár dní přejde. Musel vidět, že cvičím a jídelníček si hlídám. Občas jsem si kousla do nějaké sladké tyčinky, ale byla to. Usmívala jsem se jako blázen a v duchu si říkala, kašlu na všechny, ať si myslí, co chtějí, já budu dělat to, co chci já a vypadat, jak chci já. Na mém prvním běžeckém závodu na mě dva mladíci pokřikovali, že jsem tlustá Neodradili mě a běhat jsem nepřestala! Jaké jsou tvé největší běžecké úspěchy 7. Pokud chci zhubnout, neměla bych jíst po sedmé hodině večer. Neexistuj žádné důkazy, že budete tlustá, pokud jíte večer. To způsobí kalorie, které do sebe za týdny a měsíce dostanete. Rozhodně ale pomůže, když nebudete jíst pozdě v noci a také si dejte pozor na mlsání u televize. 8
Zdravím! Mám takový problém, já udělala hloupost, že jsem naschvál radikálně zhubla, chtěla jsem zhubnout co nejrychleji, tak jsem jedla za den jeden banán a 10 kg za měsíc bylo dole, ráda bych si to udržela, bojím se jojo efektu, nevím jak mám jíst.. Dobry den chci se zeptat na vysetreni krve sem mel zvyseno zelezo konkretne... Zub moudrosti - bolest i 5 měsíců po extrakci V dubnu 2012 jsem byla na vytržení zubu moudrosti nahoře Jsem v 8 třídě váží 69 kilo a měřím 170.. jsem nejtluštší holka za třídy a všicni se mi za to posmívají nikdo se semnou kvuli tomu nechc bavit už i muj kluk se semnou rozešel se slovy proin ale si moc tlustá a všichni se mi pak sějí i mě hrozně mi to zlomilo srdce.. a chci s tím vším něco dělat. Poradna - Jak zhubnout. Chci účině zhubnout Je mi 15...měřím 171cm a vážím 75kg:(( Chtěla bych zhubnout.....Nemyslím si že jsem nějak hodně tlustá, ale zase nejsem úplná hubeńourka.....:( protože bude nový rok, tak sem se rozhodla něco s tim udělat!!.....budu sporttovat a přiměřeně jíst.....ale bojím se, že.
Chci zhubnout a nejde to - Diskuze Omlazení.cz (6) Portál pro ženy. Diskuze, články, soutěže, bazar, wiki, poradny. Plastická chirurgie, dermatologie. Fyzička šla nahoru, záda mě už tolik nebolí a co je podstatné, začal jsem opět mít rád své tělo. Umím se nyní lépe hýbat, dýchat a fyzický pohyb si díky tomu více užívat. Díky změně přístupu k cvičení a úpravě jídelníčku, jsem začal na svém těle poznávat svalové partie, o kterých jsem dříve ani nevěděl Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jestli jsem moc tlustá nebo jsem ZATÍM v pohodě. Je mi 12, měřím skoro 170cm, a vážím... 62kg. Docela se za to stydím a chci poradit i od někoho jiného než od svých rodičů a přátel, že jsemhubená Ale já vím, že úplně nejsem, ale zato když se jednou podívám do zrcadla, myslím si, že jsem ještě v pohodě, ale jindy třeba o 5.
dobry den chci se zeptat jak mohu zhubnout ucim se jako kucharka a musim vse chutnat ve 12hod mame obed v pul3 koncim dalsi jidlo jim tak po4,5 hod chtela bych zhubnout 5,10kg jsem vysoka 158cm,vaha65kg potrebovala bych specialni jidelnicek abych vedela kdy co mam jist a kolik toho mam snist nevim ale za kym jit aby mi pomohl.po.ut.st-jsem na. Chci shodit v zadku a ve stehnech. Ale nechci u toho menit jidelnicek. Doma nemáme váhu, ale když jsem se snažila zhubnout jídlem, tak do mě začala cpát jídlo mamka. Teď jsem znovu (už asi po 100) začala cvičit (nějaké cviky na zadek, ale poraďte prosím něco na stehna a i ten zadek, myslím, že tohle mi nepomáhá.
Je to hrozná nemoc. Nedávno jsem ji prodělala a musím říct,že to bylo fakt hrozný. Zhubla jsem moc kilo,ale potom jsem se (ani nevim jak) z toho dostala. Horsi je,ze neustale vidim v zdrcadle tu tlustou a nechutnou holku. Nevim,co s tim mam delat. Snazim se zase zhubnout,ale nejde to,protoze mam zachvat zravosti Byla jsem rozhodnutá se sebou něco udělat ještě před soutěží, ale jak to bývá, když člověk nemá kolem sebe lidi, kteří ho podporují - naše vztahy v rodině nebyly ideální, rodiče mi vtloukali do hlavy, že jsem tlustá a že bych měla zhubnout, a já to řešila nejedením, protože diety nefungovaly, nenarazila jsem na. Problém: Mám deprese z toho, že jsem tlustá. Co mám dělat se svou psychikou do té doby, než budu štíhlejší? Co s tím: Možná vám nepřináší starosti ani to, že jste tlustá, ale spíš, že se vám nedaří hubnout tak, jak byste chtěla.Ujasněte si tedy, kolik kilo chcete přesně zhubnout a vypracujte si podrobný plán měla jsem zblokovany krk.stálým ležením jsem přibrala a ztloustla potřebuju zhubnout jak to mám udělat. jsem tlustá Další informace : Zhubnout stehna Potřebuji zhubnout a zpevnit stehna. Poradíte mi jak zhubnout nebo mi napsat dietní jídelníček protože jedu k moři a chci zhubnout. děkuji Doplňuji:vážím 60 kg a jedu.
nechci být taková jaká jsem,ale když vám to napíšu bude lepší jsem anorektička asi to vůbc nejde vidět protože jsem tlustá jako prase,ale já chci být jenom hubená chodím k psychiatrovi,ale nejde to pořád cítím máminy oči na mých ústech a pořád na mě dohlíží jestli to jím už párkrát jsem si strkala prsty do krku abych zvrace a kdy se mi to povedlo chtěla. Chci poradit jak rychle zhubnout dekuji vam kdyz my poradite. Odpovědět. Eliška • 2019-06-03T06:18:02+02:00. Dobrý den jsem po porodu jsem tlustá nevím co mám dělat je mi 21 a mám 64 kg pomůžete mi prosím ? Děkuju. Odpovědět Jako mladá holka, jsem patřila k vyzáblinám. Nejmenší a dlouho nejštíhlejší holka v širokém okolí. Mohla jsem jíst co jsem chtěla, stejně jsem byla průsvitná jak papír. Nikdy jsem nedržela žádnou dietu, a jedla jsem kdy jsem chtěla. Ve dvaceti jsem měla 40 kg a nosila oblečení náctiletých puberťaček :- A - Jsem taková, jaká jsem. Když chci, tak mi to moc sluší. Když budu zdravě žít, budu se cítit ještě líp než teď! B - Ach tyhle špeky na břiše, bocích nebo kdekoli, ty musí pryč. Ještě musím zapracovat na tom, abych byla spokojená. C - Jsem tlustá. Vypadám hrozně a neforemně Už jsem zhubla a chci si novou váhu jen udržovat. Případně už chci zhubnout jen těch posledních pět . kilo - neznám ženu, která by v záloze tohle neměla. A začne pravý boj. tlustá. Vím, že je to doživotní boj, vím, o čem mluvím, a vím, že moje
Zdravím, chci napsat už dávno, ale tenhle článek to rozseknulChci totiž poděkovat - za FFS i za tenhle blogod puberty lítám nahoru dolů, chvíli OK, chvílie špatné, nepodpora ze strany rodiny a jen prudění, že jako jsi tlustá a měla bys zhubnout a nežer atd.prostě začarovaný kruhpak manžel (milionový mimochodem) a děti a bylo vystaráno, návrat do práce. Tak moc jsem chtěla zhubnout, ale nic pro to neudělala. Minulý rok v říjnu jsem začala tancova zumbu ze začtku žádná změna, ale potom už se to ukázalo. Připadala jsem si hezčí a sebevědomější. Myslím si, že to pocítilo i mé okolí. Dneska je mi 14 - skoro 15 měřím něco kolem 160 cm a mám 56 kg
Chci mít 40-45kg. Důvod proč chci zhubnout takovým způsobem je, že se chci vejít do letních šatů, kdys pudu do bazénu, tak aby se mi děcka neposmivali a abych se sobě tak nezprotivovala Odpovědět. Re: Potřebu prosím zhubnout Jsem tlustá! Kdysi jsem bývala velmi hubená. To mi bylo 17-18 Nevěřila jsem, že se mi povede zhubnout. Zkoušela jsem doslova všechno - bezcukrovou dietu, bezlepkovou dietu, Dukanovu dietu, hladovky - někdy se mi povedlo zhubnout 3-4 kilogramy, ale rychle jsem se vrátila na původní váhu Tenkrát jsem totiž tlustá nebyla, můj hrudník by mohl sloužit k výuce kosterní soustavy a kdybych se svěřila, byli by mi pomohli. Ale to jsem neudělala. Místo toho jsem se trápila a už v šesti letech jsem přemýšlela nad tím, jak zhubnout! Naštěstí jsem tenkrát ještě nemohla svoje jídlo ovlivnit a tak jsem byla stále.
ZAČALA JSEM SE MÍT OPRAVDU RÁDA Nejen že mám ráda své tělo, mám ráda i sebe samu. Líbím se sama sobě, když se vidím v zrcadle. Jsem hezká a hodná. Jak to zní dětsky a naivně. Ale chci tím říct, že se snažím být dobrý člověk a mít hezkou duši. Jasně, ne vždy... Continue Reading Dobrý den, za poslední 3 měsíce jsem nabrala 3 kila na 51, jsem hodně malá, takže se necítím dobře. Jím stále hodně zeleniny (na snídani, svačinu i večeři a občas i oběd) ovoce jím jen do 13 hodiny. Dříve jsem si po obědě dala něco sladkého, teď jsem úplně vynechala cukry (pečivo, sladkosti, sladké.. Moc jsem se divila co toho nesmím, ale bez chutí a hladu, absolutně, příval další energie /měla jsem jí i tak dost/. Nebyla jsem tlustá, jen už si to pěkně zakládalo po celém tělíčku. Je to ta nejlepší strava, protože je na míru. Koukni se na Cordeus metabolic balance. Také jsem to viděla u známé a okamžitě šla do toho
Tlustá kniha o hubnutí. Tlustá kniha o hubnutí. Četl(a) jsem. Chci přečíst. 5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici!Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů. Ahoj, chci taky zhubnout a i timhle zpusobem, ale mam problem v tom, ze me do jidla nuti mamka. Cvicim uz asi dva mesice a zhubla jsem to ano, ale mamka to na me poznala. A to z jdnoho duvodu: ze moje kamaradka se leci z anorexie a ja do toho chci i nechi spadnout, nevim, nekdy mam i vycitky svedomi a za druhe chci mit krasnou postavu jako. Tohle se nedá vydržet snad ani týden. Když jsem to viděl, tak se mi zvedl žaludek. Bože, co je to za nesmysl, že do sebe člověk musí cpát jen takový pytloviny´´, aby zhubl. Neznamená, že když chci zhubnout, tak budu jíst jen červenou řepu, mrkev a jablko a možnáááá sem tam i maso • 21:47 Kongres ODS by neměl být podle vedení strany volební • 21:02 Náměstek Blažek má první nominaci na předsedu ODS v Praze • 20:50 Policie údajně obvinila Starkova právníka z vydírání Krejčíře • 20:40 EU nejspíš definitivně zavřela cestu k dovozu kuřat z USA • 19:59 Palác ve Versailles pořádá obsáhlou. Usmívala jsem se jako blázen a v duchu si říkala, kašlu na všechny, ať si myslí, co chtějí, já budu dělat to, co chci já a vypadat, jak chci já. Na mém prvním běžeckém závodu na mě dva mladíci pokřikovali, že jsem tlust
Vážím 71kg a měřím 172cm,rodiče a sestra mě pořád ponižují, že jsem moc tlustá a rozhodně bych měla zhubnout.Chci zhubnout,ale nedaří se mi.Již jsem toho podstoupila mnoho, od Aktuální diskuse. Ema (Vápník nad zlato, ale jen s vitaminem D a dalšími minerály).Diskuse: Zhubla jsem 21kg za Ahojky už dlouho se snažím. Tím jsem nechtěl říci držet hladovku.To dá rozum.Také jsem musel s vahou dolů.A dokázal to během krátké doby schodit 18 kg.U žen je to trochu jiné.Ale samozřejmě se to chce omezit v množství a v tucích a sladkostí.Poslední jídlo max.V 17 hod.Ale takové aby člověk ošálil žaludek.Protože jsem trpěl jak zvíře tak už v 19 hod radši do postele a pokusit se usnout. Moje zjištění, že jsem tlustá. Tahle sladká nevědomost mi byla nabourána v říjnu 2018, kdy jsem se vrátila po tři čtvrtě roce z Bali zpět do Prahy. Chtěla jsem se obléci na pohovor, ale záhadným způsobem jsem nebyla schopná se do kostýmků narvat. Džíny se mi podařilo natáhnout ke kolenům, dál ani prd. Nasoukala jsem. Když jsem psala článek Jak jsem zhubla a začala běhat po porodu, chtěla jsem vám původně v první části napsat, jak jsem zhubla já a ve druhém článku vám dát pár tipů, jak jíst, cvičit a tak. Čím víc jsem nad tím přemýšlela, tím míň se mi chtělo tu druhou část psát. Informací o jídle a cvičení je plný internet a nepřišla bych s ničím novým. Navíc. Je špatné, že jsem 15 a 5 noha 4 a vážím 98 liber, ale stále chci zhubnout, protože jsem upřímně přesvědčen, že jsem tučný? Je to problém, anorexie. Vždy si myslíte, že jste tlustý, i když jste 50 liber, nepozeráte se na měřítko, upřímně ne máte podváhu jako taková
